센텀소아과 현명하게 스마트폰 사용해요

 

 

 

 

안녕하세요. 센텀소아과, 꼬망맘입니다.

요즘은 식당이나 카페 등에서 아이와 함께 있는 부모님들을 보면

아이들은 스마트폰에 빠져 있는 경우가 많은데요.

아이에게 스마트폰이 좋지 않다는 걸 알지만

공공 장소에서 떠들고 우는 아이를 달래기 위해,

식사를 원활하게 하기 위해 어쩔 수 없이 사용하는 경우가 있습니다.

 

이렇게 멀리 떨어질 수 없는 스마트폰 사용,

어쩔 수 없다면 조금이라도 더 현명하게 사용하는 것이 중요한데요.

오늘 센텀소아과 꼬망맘과 함께 그 방법을 알아보도록 할게요 !

 

 

 

 

센텀소아과 영유아 육아 정보

 

 

 

 

스마트폰은 어른들에게도 나쁜 영향을 줄 수 있지만 한참 성장을 하는 아이들이 스마트폰을 접할 경우 더욱 좋지 않은 영향을 줄 수 있어요. 스마트폰을 사용하면 혼자만의 시간이 늘어나게 되고 사람들과 함께 상호작용을 할 기회가 자연스럽게 줄어들게 됩니다. 이로 인해 정서 발달과 언어, 사회성 발달에 좋지 않은 영향이 생길 수 있어요. 뿐만 아니라 전자파로 인해 건강에 영향이 생기거나 시력 저하, 자극적인 영상으로 아이의 뇌 발달에 까지 영향을 미칠 수 있어요. 이러한 내용을 부모님들도 대부분 알고 계시지만 아이의 스마트폰 사용을 완전히 막는 것은 힘든데요. 때문에 적절히 기준을 세워 아이의 스마트폰 사용을 부모님께서 도와주시는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

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생후 18개월 미만의 아이에게는 스마트폰은 물론이고 TV 영상 매체도 노출시키지 않는 것이 가장 좋아요. 이 시기에는 두뇌 발달은 물론이고 언어 학습도 활발하게 이루어지는 시기인데 이때 스마트폰 등의 사용이 증가하면 주변 가족들과의 소통과 정서 교류를 할 시간이 줄어들 수 밖에 없어요. 그리고 아이의 근육 발달을 저하시키기도 하기 때문에 어린 아이들에게는 스마트폰을 쥐어주는 것이 좋지 않습니다. 이 시기가 지나고 어쩔 수 없이 아이들에게 스마트폰 시청을 시켜줘야하는 때가 온다면 부모님께서 직접 그 프로그램을 선정하여 아이가 보기 유익하고 도움이 되는 좋은 콘텐츠를 보여 주시는 것이 좋습니다. 요즘에는 아이들을 대상으로 하는 교육 콘텐츠 등이 많이 나와 있기 때문에 아이가 보고 좋은 것을 배울 수 있는 영상을 골라 시청하도록 하는 것이 필요합니다. 그 외에 너무 산만하고 빠르게 편집되어 아이를 시각적으로 자극시킬 수 있는 영상은 피하는 것이 좋아요.

 

 

 

 

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그리고 부모님의 역할도 굉장히 중요해요. 부모님이 강제적으로 아이의 스마트폰 사용을 무조건 말리기 보다는 아이와 상의하고 약속하여 언제 어느 정도의 분량을 볼 것인지 아이와 약속을 하고 아이가 스마트폰 영상을 시청하게 하는 것이 좋아요. 하지만 잠들기 전 1시간에는 전자기기를 멀리하여 아이가 잠을 설치지 않도록 해주시는 것이 필요해요. 또 영상을 틀어 놓고 아이가 혼자 시청을 하게 놔두기 보다는 옆에서 영상에 대한 이해가 더욱 잘 될 수 있도록 부모님의 도움이 필요하기도 합니다. 점점 스마트폰 시청을 줄이기 위해서는 부모님도 스마트폰 사용을 차차 줄여 나가는 모습을 보여주시고 다양한 놀이거리를 아이와 함께 즐길 수 있도록 해주시는 것이 좋습니다.

 

지금까지 센텀소아과, 센텀아동병원 꼬망맘이었습니다. 감사합니다. : )

 

 

 

 

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