해운대소아과와 아기 뒤집기에 대해 알아봐요

해운대소아과와 아기 뒤집기에 대해 알아봐요

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 해운대소아과 센텀아동병원의 꼬망맘이예요!

우리 아이들은 하루가 다르게 나날이 쑥쑥 성장을 하는데요.

그래도 언제 스스로 목을 가누고, 뒤집기를 하고, 아장아장 걸을 지

우리 부모님들은 궁금하고 기대하게 되는데요.

 

오늘은 우리 첫 아기에 대해 궁금한 것이 많은

초보 엄마아빠를 위해 우리 아기 뒤집기에 대해서 알려드릴게요!

그렇다면, 우리 아이가 뒤집기를 하는 시기는 언제이고

뒤집기는 어떻게 도와줘야 하며 주의사항은 무엇이 있는지

해운대소아과 꼬망맘과 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■  뒤집기?

 

 

01  뒤집기란?

아기들은 생후 2개월 정도가 되면 손을 움직이고 사용하여 놀 수 있고, 4개월이 지나면 물건을 쥐고 빨기를 시도할 수 있어지는데요. 이렇게 점점 근육이 발달하고 목도 가눌 수 있게 되면 누워만 있는 것이 아니라 몸을 뒤집어 엎드리는 행동을 시도하게 됩니다. 이것을 뒤집기라고 하는데요. 누워 있는 상태에서 엎드리기 위해 하는 뒤집기가 있고, 엎드린 상태에서 바로 눕기 위한 뒤집기, 이렇게 2가지가 있습니다.

 

02  뒤집기 시기는?

아기가 바로 누워 있는 상태에서 엎드리기 위해 뒤집기를 하는 것은 생후 5~6개월 정도의 시간이 지나야 가능하고, 엎드린 상태에서 다시 바로 눕기 위한 뒤집기를 하기 위해서는 생후 7~8개월 정도가 되어야 가능합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ 뒤집기 도와주는 방법

 

01  아기 몸 전체를 마사지 해주세요

아기의 몸 전체 근육을 유연하게 풀어주기 위해서 부드럽게 마사지를 해주는 것이 뒤집기를 도와주는 방법입니다. 이렇게 몸 전체를 마사지를 해주게 되면 몸 곳곳의 감각을 자극할 수 있는 것은 물론 엄마와 아빠 사이의 애착 형성에도 도움을 줄 수 있습니다. 뿐만 아니라 마사지와 함께 팔다리가 쭉쭉 뻗을 수 있게 하는 동작까지 추가로 하여 준다면 아기의 몸 전체 근육도 곧게 성장할 수 있도록 도와줍니다.

 

02  아기가 흥미가 생길 수 있도록 해주세요

아기가 고개를 가눌 때 반대편에서 딸랑이로 소리를 내주거나 장난감 등으로 흥미를 느낄 수 있게 하여 스스로 고개를 돌리는 연습을 더 많이 할 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다.

 

03  엎드린 자세에서 놀 수 있도록 해주세요

엎드려서 노는 시간과 횟수가 많을수록 아기의 발달에 도움이 되는데요. 따라서 스스로 고개를 가누고 뒤집기를 잘 할 수 있도록 해주기 위해서는 엎드린 자세로 놀 수 있도록 해주는 것이 좋습니다. 엎드려서 놀다보면 자연스럽게 고개는 물론 어깨, 가슴, 허리에도 힘이 붙어 성장 발달에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■  뒤집기 할 때 주의해야하는 것

 

01  추락하지 않도록 신경 써주세요

뒤집기를 할 시기에 보호대가 없는 소파나 침대에 눕히게 되면 아기가 뒤집기를 하다가 소파나 침대 아래로 떨어질 수 있습니다. 아기는 작은 충격에도 크게 반응하기 때문에 이 시기에는 반드시 보호대가 있는 소파나 침대에 눕히고 엄마와 아빠의 시야에 보이는 곳에 아이를 두어야 합니다. 또는 바닥에 눕혀 떨어지는 사고가 생기지 않도록 해주는 것이 좋습니다.

 

02  호흡곤란이 오지 않게 해주세요

보호대가 있는 침대나 소파라도 너무 푹신한 침대를 사용할 경우 코가 막힐 수 있는데요. 아기들은 아직 자유자재로 고개를 가눌 수 없기 때문에 푹신한 침대에 코가 막힐 경우 호흡에 문제가 생길 수도 있으니 침대를 선택할 때에도 주의가 필요합니다.

 

03  머리에 충격이 가지 않도록 신경 써주세요

뒤집기를 하는 시기의 아이들은 아직 고개를 자유자재로 움직일 수 없어 뒤집기를 하고 고개를 들다 머리 무게로 인해 머리를 떨굴 수 있는데요. 이때 딱딱한 바닥에 머리를 부딪히게 되면 충격이 가해질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 오늘은 해운대소아과 꼬망맘과 함께 아기 뒤집기에 대해서 알아보았는데요!

초보 엄마, 아빠 분들의 육아에 도움이 되셨기를 바라요. : )

 

그럼 우리 예쁜 아이들 꽃처럼 소중하고 예쁘게 성장할 수 있길 바라며

지금까지 해운대소아과 꼬망맘이었습니다.

감사합니다!

 

 

 

 

 

 

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