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꼬망이튼튼♡

밤이 되면 기침이 심해지는 우리 아이

밤이 되면 기침이 심해지는 우리 아이

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 센텀아동병원입니다.

쌀쌀한 바람이 불고 건조함이 가득한 요즘,

아이들의 호흡기 관리를 하는 것은

매우 어려운 일이라고 할 수 있는데요.

 

특히 아침과 저녁이 되면 재채기와 기침 등을

심하게 하는 아이들이 있을 수 있어요.

이때 아이들이 유독 심하게 기침을 하게 되면

혹시 무슨 문제라도 있는 것이 아닐까

부모님들은 걱정을 하기 마련인데요.

 

그래서 오늘은 센텀아동병원 꼬망맘과 함께

밤마다 기침이 심해지는 아이들 대처법을

알아보도록 하겠습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먼저, 밤이 되면 기침이 심해지는 이유를 알아보도록 할게요. 대부분 비염이나 감기가 있는 경우라면 콧물이 뒤로 넘어가면서 후비루성 기침이 발생할 수 있는데요. 특히 자려고 누워 있는 도중에 콧물이 뒤로 넘어가거나 들이마시게 되면서 기침이 더욱 심해질 수 있는 것입니다. 두 번째 이유는 음식물리 역류하여 식도를 자극해 기침을 할 수 있는데요. 아이들이 잠들기 전 음식을 배불리 먹고 눕거나 기름진 음식을 많이 섭취한 경우에는 위산과 음식물이 식도로 넘어와 기침이 발생할 수 있어요. 특히 기름진 음식은 위와 식도를 연결하는 부위의 긴장도를 떨어뜨리기 때문에 더욱 그런 현상이 나타나기 쉬워요. 세 번째 이유로는 천식이 있는 경우일 수 있어요. 밤에 가래가 없는 기침을 마른 기침을 계속해서 하거나 숨소리가 쌕쌕하는 소리가 나는 등의 증상이 계속해서 반복된다면 천식을 의심해 볼 수도 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아침이나 밤에 심해지는 기침을 줄이기 위해서 가장 먼저 해야할 것은 호흡기에 자극을 줄 수 있는 요소를 줄여 주는 것이 좋아요. 요즘같이 건조한 날에는 실내 공기 등이 건조하지 않도록 관리를 해주는 것이 좋으며 환기를 시켜 주는 것은 꼭 필요하지만 아이가 창가에서나 벽에 딱 붙어 자지 않도록 신경을 써주시는 것이 좋아요. 그리고 수분 섭취도 적절히 할 수 있도록 해주시는 것이 좋으며 수면 시에는 베개나 쿠션으로 상체를 조금 높여주는 것이 도움이 될 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 센텀아동병원 꼬망맘과 알아본

밤에 유독 기침이 심해지는 이유 !

혹시 아이가 유전적으로 호흡기 쪽이 좋지 않다면

평소에도 항상 호흡기를 관리해주어

밤이나 아침에 기침이 심해지지 않도록

신경을 써주시는 것이 필요합니다.

 

앞으로 더욱 건조해지고 쌀쌀해질 겨울,

호흡기 관리와 실내 환경 등에 더욱 신경을 써

건강한 하루하루 보내시길 바라면서

지금까지 센텀아동병원이었습니다.

감사합니다. : )