센텀소아과 아이의 두뇌발달을 돕는 손놀이

 

 

센텀소아과 아이의 두뇌발달을 돕는 손놀이

 

 

안녕하세요. 센텀소아과 센텀아동병원입니다.

 

우리 신체에서 가장 많은 일을 하는

부위는 바로 손인데요.

 

 손을 많이 움직일수록 두뇌가 발달하는 것 아시나요?

 

아이들은 어른에 비해

손을 자유롭게 사용하기가 어려운데요.

 

 아이의 두뇌발달을 위한 손놀이는 어떤 것들이 있을까요?

 

오늘은 센텀소아과 센텀아동병원에서

여러 가지 손놀이법을 알려드릴께요.

 

 

 

 

◆ 두뇌발달에 도움이 되는 손놀이법

 

1. 손가락 체조

아이의 손가락을 다 펴고 엄마가 아이 손가락을 하나씩 손등 쪽으로 5초씩 당겨주세요. 중지, 검지, 약지, 엄지, 새끼손가락 순으로 하시면 되요. 이 동작을 3회 정도 반복하고 다른 손도 마찬가지로 당겨주세요. 다음은 반대로 손가락은 최대한 편 뒤 중지부터 손가락을 손바닥 쪽으로 접은 채로 5초 정도 정지하세요. 이때 다른 손가락은 최대한 편 상태를 유지하게 하고 이 동작을 3회 반복하시면 됩니다. 손가락 체조를 자주 해주면 아이의 월령에 상관없이 손가락 근육 발달에 도움을 주고 두뇌도 자극할 수 있어요.

 

2. 수건 당기기

수건 당기기는 손목과 손가락의 힘을 키우는 놀이방법이에요. 엄마가 수건 한쪽을 한 손으로 잡고 다른 한쪽은 아이와 함께 잡은 뒤 양쪽으로 당겨 먼저 아이가 힘주어 당기는 느낌을 알도록 해주세요. 아이가 당기는 것이 익숙해지면 아이 혼자 한쪽 수건을 잡게 하고 엄마와 당기기 놀이를 하시면 됩니다. 이때 "쭉쭉 당기자! 영차 당기자!"처럼 힘을 주는 음률을 넣어주시면 좋아요. 단, 수건 당기기 놀이를 할 때는 아이 뒤에 이불이나 쿠션을 깔아서 안전사고에 대비해야 해요.

 

3. 반죽 주무르기

부드러운 밀가루 반죽을 주무르면서 자연스럽게 손가락과 손바닥을 사용하는 힘을 키우는 놀이방법이에요. 반죽을 손바닥으로 밀면서 둥글고 긴 막대 모양을 만들거나 손끝으로 반죽을 넓고 둥글게 펼치기도 하고 반죽을 수제비 뜨듯이 떼어내게 해보세요. 손끝을 사용하는 힘이 생기는 생후 8개월부터는 세모, 네모, 링 모양을 만들어 보는 것도 좋아요.

 

 

 

 

4. 물건 통에 담기

아이가 앉기 시작하면 담기놀이는 자연스럽게 할 수 있으므로 블록이나 작은 장난감, 과일 등 바구니나 통에 담는 시범을 보여주며 아이도 할 수 있게 도와주세요. 담기놀이를 통해 아이는 팔과 손의 대근육을 사용하는 힘을 키울 수 있어요.

 

5. 밀면서 걸음마 하기

미는 활동은 손목의 힘을 키울 수 있어요. 특히 일어서고 걷고 싶어 하는 월령이 되면 잡고 일어서기 위해 손목 근육이 발달해야 하는데요. 밀면서 걸음마 연습을 하는 장난감을 활용해 미는 놀이를 자주 해주시면 좋아요.

 

 

 

 

오늘은 센텀소아과 센텀아동병원에서

아이의 두뇌를 발달시키는

손놀이법에 대해서 알려드렸는데요.

 

뇌의 운동 중추 중 손을 담당하는

감각 영역은 전체의 30%에 이르러요.

 

 손은 신체에서 작은 부분이지만

손의 운동과 감각 부분은

뇌에서 가장 넓은 부위를 차지하고 있는데요.

 

 따라서 손의 감각을 자극하고 움직이면

뇌는 더욱 정교한 신경망을 만들어

두뇌가 발달하고 건강에도 좋아져요.

 

 

 

오늘은 센텀소아과 센텀아동병원에서

알려드린 손놀이법을 통해

우리 아이의 두뇌가 쑥쑥 자랄 수 있게 도와주도록 해요.^^