열감기에 설사까지 하는 우리 아이 왜 그럴까요
열감기에 설사까지 하는 우리 아이 왜 그럴까요
안녕하세요. 센텀아동 꼬망맘이예요!
갑자기 찾아온 완연한 봄 날씨에 저번 주까지만 해도
패딩을 입고 다니다 당황스러움을 감출 수 없는 날씨인데요.
하지만 아침과 낮의 온도가 꽤 차이가 나는 환절기이기 때문에
감기에 걸리지 않도록 주의가 필요한 시기입니다!
그래서 오늘은 열감기에 걸렸을 때 설사를 동반하는 아이들의
증상과 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
■ 열감기와 설사
01 열감기와 설사가 동반되는 이유
일교차 차이가 높은 지금 같은 환절기에는 신체 리듬이 쉽게 변하기 때문에 감기에 걸리기 쉽습니다. 이때 복통이나 설사 증상을 함께 보이는 아이들이 있는데요. 외부에서 들어온 바이러스와 우리 몸이 싸울 때 바이러스는 37도 이상의 온도에 약하기 때문에 체온을 올리는 것입니다. 이때 모든 몸의 기능이 면역 체계에 집중되게 되는데요. 때문에 평소 소화기관이 약한 아이들은 이때 소화력이 떨어져 복통 증상을 보이거나 설사를 하는 경우가 있습니다.
02 열감기에 설사까지, 어떻게 대처해야 하나요?
소화를 잘 될 수 있도록 도와주는 음식이나 속을 편안하게 해주는 음식을 먹여야 합니다. 설사를 한다고 하여 음식을 먹이지 않게 되면 면역력을 높일 수 없어 감기 증상이 더욱 오래 지속될 수 있기 때문입니다. 소화가 잘 되도록 도와주는 음식은 매실이 있는데요. 매실은 배앓이를 없애주고 살균작용을 해주기 때문에 장염을 예방하고 치료하는 효과가 있습니다. 그리고 속을 편안하게 해주는 것은 찹쌀이 있는데요. 찹쌀을 묽게 죽을 쒀서 먹이면 소화가 잘 되도록 도와주고 속이 편해져 설사 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
■ 감기에 장염까지
감기에 걸리게 되면 면역 기능이 떨어지기 때문에 장염에 쉽게 걸릴 수 있게 됩니다. 보통 설사 증상의 경우에는 1주일 정도가 지나면 어느 정도 회복이 되지만 장염으로 이어진 경우에는 고열과 설사, 구토를 동반하기도 합니다. 이러한 증상을 보일 경우 바로 근처 소아과에 방문하시어 진료를 받는 것이 좋습니다.
■ 소화기와 호흡기에 좋은 마사지 방법
아이가 고개를 숙였을 때 목 뒤에 가장 크게 튀어나오는 뼈 아래가 따뜻해지도록 살살 문질러 주는 것이 도움이 됩니다. 혹은 그 부위에 핫팩을 이용하거나 드라이기 바람을 이용하여 따뜻해질 수 있도록 해주는 것이 좋습니다. 소화기가 안 좋은 아이들은 배가 따뜻해지도록 문질러주시는 것이 좋은데요. 이렇게 마사지를 해주는 것만으로도 배 속이 따뜻해져 순환 능력이 향상되고 심리적으로도 부모님과의 스킨십으로 안정감을 느낄 수 있습니다.
이렇게 오늘은 센텀아동 꼬망맘과 함께
열감기에 설사까지 동반하는 아이들을 두어
고민이신 부모님들을 위한 정보를 알아보았습니다!
우리 아이들은 면역력이 약하고 특히 소화기관이 덜 발달하였기 때문에
감기에 걸리지 않도록 각별히 신경을 써주시는 것이 중요합니다.
완연한 봄 날씨가 계속되고 있는 요즘,
아이들과 건강하게 따뜻한 봄놀이 다녀오시길 바랄게요.
감사합니다. : )