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봄나들이

센텀소아과 아이와 봄나들이 시 꼭 알아야할 점 센텀소아과 아이와 봄나들이 시 꼭 알아야할 점 나들이하기 좋은 계절인 봄입니다. 우리 아이가 어리다면 나들이 전 미리 챙기고 체크해야 할 것들이 많은데요. 어떤 것들이 있는지 센텀소아과 꼬망맘과 한 번 알아볼께요! [센텀소아과 육아튼튼] 아이와 봄나들이 시 꼭 알아야할 점 1. 미세먼지 등 기상정보 확인 날씨가 따뜻해져 가벼운 옷차림으로 외출이 가능해졌지만 미세먼지나 황사 때문에 아이를 데리고 외출하기가 더 어려운 날도 많은데요. 무턱대고 길을 나섰다간 아이가 중금속으로 오염된 공기 속에서 뛰어 놀아야 할지도 모르기 때문에 미세먼지 안내 앱을 설치하거나 기상청 홈페이지에서 미세먼지와 초미세먼지 농도를 미리 확인하는 습관을 가지는 게 좋아요. 언제든 마스크를 착용할 수 있도록 항상 휴대하는 것도 좋은 습관.. 더보기
센텀소아과 봄볕이 아이에게 미치는 영향 센텀소아과 봄볕이 아이에게 미치는 영향 안녕하세요. 센텀소아과 센텀아동병원입니다. 겨울 내내 추위로 잔뜩 움츠려 있던 아이들의 얼굴에 생기가 돌기 시작하면 비로소 봄이 왔음을 느끼게 되죠. 실제 봄볕은 아이들의 건강과 심리에 긍정적인 역할을 해요. 봄볕이 따뜻한 운동장이나 놀이터로 뛰어나가는 아이들을 보면 부모의 얼굴에도 덩당아 미소가 번지게 되는데요. 오늘은 센텀소아과 센텀아동병원과 함께 봄볕이 아이에게 미치는 영향에 대해서 알아보도록해요. ◎ 봄볕이 아이에게 미치는 긍정적 영향 1. 성장 발달 비타민D의 최대 공급원은 햇빛에 피부가 노출되면 체내에서 비타민D가 합성되는데, 비타민D는 장에서 칼슘과 인의 흡수를 촉진해 뼈 성장을 도와줘요. 또 콩팥에서 인의 재흡수를 촉진할 뿐만 아니라 혈액의 칼슘 농도.. 더보기